Откатить то можно, если есть резервная копия Windows, или точки восстановления. Но вопрос в другом будет ли она лучше работать? Вы сказали там накопилось много мусора. Соответственно он мешает реальным процессам, которые получает от вас…
Помимо прочего, еще и приходиться компьютеру и этот мусор обрабатывать. После отката у вас будет не меньше хлама. Нужно ликвидацию делать типа чистки или форматирования …